午前中11km 65分ジョグ、午後は頭痛 [ジョギング]
時間があったので午前中11km 65分ジョギング。
前半は1km 5分30秒前後のペースだったが、かなり疲れた。
後半は6分15秒前後とかなりゆっくり走った。
午後1時くらいからいつもの頭痛になった。
これが夜まで続いた。
前半は1km 5分30秒前後のペースだったが、かなり疲れた。
後半は6分15秒前後とかなりゆっくり走った。
午後1時くらいからいつもの頭痛になった。
これが夜まで続いた。
タグ：頭痛
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