BD-1で17km、散歩6km [BD-1]
久しぶりにBD-1に乗った。散歩もした。
BD-1で17km、散歩6kmである。
最近運動不足だ。
BD-1で17km、散歩6kmである。
最近運動不足だ。
イヤホンCX680iを注文したが納期不明 [iPhone]
先日ネットでイヤホンCX680iを注文した。
注文先からメールが来た。
納期が分かりませんとのことだ。
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納期が分かりませんとのことだ。
iPhone4Sに対応したリモコン、マイク付きイヤフォンを探している
iPhone4Sを使っていて、純正のイヤフォンが自分の耳に合わない。この点が不満だ。
ジョギングしている時は、すぐに外れる。
音が良くて、外れにくく、iPhone4Sに対応したリモコン、マイク付きのもので良いものを探している。
SENNHEISER カナル型ヘッドフォン/マイク付 adidas コラボモデル CX 680i が良さそうだ。
SENNHEISER カナル型ヘッドフォン/マイク付 adidas コラボモデル CX 680i CX680i
- 出版社/メーカー: ゼンハイザー
- メディア: エレクトロニクス
ThinkPad Edge E420の購入を検討 [PC]
今Windows7のノートPCの購入を考えている。
候補はThinkPad Edge E420だ。
Windows7 Home 64bit Core i5 Memory4GB HDD500GB Office入りで69,930円だ。
週末はクーポンを使うとこの金額から10%オフとなる。
候補はThinkPad Edge E420だ。
Windows7 Home 64bit Core i5 Memory4GB HDD500GB Office入りで69,930円だ。
週末はクーポンを使うとこの金額から10%オフとなる。
5kmジョグ、10kmウオーク [ジョギング]
出かけるついでにジョギング5km、右足首が痛くなりその後ウオーキング10km。2時間13分かかった。
夕方4.8kmジョグと5.4kmウオーク [ジョギング]
夕方4.8kmジョギングしたが足首等が筋肉痛で痛いため、その後5.4kmウオーキングした。
歩いていると筋肉痛はない。
明日も運動はするつもりだ。
今、体重か69.0kgある。4kgダイエットしたい。
歩いていると筋肉痛はない。
明日も運動はするつもりだ。
今、体重か69.0kgある。4kgダイエットしたい。
ジョグとウオーキングで6km [ジョギング]
午後3km位ジョギングしたが、足首が痛くなったので、残り3kmはウオーキングした。
足の筋肉が張っている。
ウオーキングの方が足への負担が少ない。
足の筋肉が張っている。
ウオーキングの方が足への負担が少ない。
スロージョギング健康法 ゆっくり走るだけで、脳と体が元気になる!
- 作者: 田中 宏暁
- 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
- 発売日: 2010/10/07
- メディア: 単行本
仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング 角川SSC新書 (角川SSC新書)
- 作者: 久保田 競
- 出版社/メーカー: 角川マガジンズ(角川グループパブリッシング)
- 発売日: 2011/09/10
- メディア: 新書
金哲彦のウォーキング&スローラン―みるみるカラダが変わる4ステップ
- 作者: 金 哲彦
- 出版社/メーカー: 高橋書店
- 発売日: 2010/04/27
- メディア: 単行本
NHKためしてガッテン/科学のワザで確実にやせる。―失敗しない!目からウロコのダイエット術 (主婦と生活生活シリーズ)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 主婦と生活社
- 発売日: 2010/06
- メディア: 大型本
朝と夜各5.2kmジョグ [ジョギング]
iPhone4Sの1カ月の3Gデータ通信量約1.4GB [iPhone]
iPhone4Sの先月12月4日から31日までのデータ通信量は約1.4GBだった。
ソフトバンクのiPhone4では1カ月に500から800MBだった。この時は更に、日本通信のb-mobile u300の使っていた。
外出先でPC等でインターネットする場合、今はiPhone4Sに接続してXi(FOMA)回線を使用するので、以前のu300と比較してスピードが速く快適だ。
ソフトバンクのiPhone4では1カ月に500から800MBだった。この時は更に、日本通信のb-mobile u300の使っていた。
外出先でPC等でインターネットする場合、今はiPhone4Sに接続してXi(FOMA)回線を使用するので、以前のu300と比較してスピードが速く快適だ。
秋葉原のヨドバシカメラとアメ横の鞄屋へ [散歩]
昼飯を信濃町駅近くで食べ、電車で秋葉原駅へ。
秋葉原とアメ横へ
ヘッドフォンとザックを見て来た。
ヨドバシカメラ秋葉原は元旦から営業していた。
4階のオーディオフロアに行き、ヘッドフォンを見た。兎に角商品が豊富にあり、品揃えが凄い。しかも試聴もできる。
その後、歩いてアメ横へ。ザックを扱う店でドイターの自転車用のザックを見た。トランス アルパイン25かスーパーバイク18EXPが良さそうだ。
秋葉原とアメ横へ
ヘッドフォンとザックを見て来た。
ヨドバシカメラ秋葉原は元旦から営業していた。
4階のオーディオフロアに行き、ヘッドフォンを見た。兎に角商品が豊富にあり、品揃えが凄い。しかも試聴もできる。
その後、歩いてアメ横へ。ザックを扱う店でドイターの自転車用のザックを見た。トランス アルパイン25かスーパーバイク18EXPが良さそうだ。
SENNHEISER カナル型ヘッドフォン/マイク付 adidas コラボモデル CX 680i CX680i
- 出版社/メーカー: ゼンハイザー
- メディア: エレクトロニクス
ドイター スーパーバイク18 EXP ファイヤーホワイト(D32110-5350)
- 出版社/メーカー: DEUTER
- メディア: その他