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BD-1の変速機の修理 [BD-1]

先日、BD-1の変速機の不調を近くの自転車屋で修理してもらった。
修理代は6000円弱だった。

症状は、重いギア軽いギアへの変速がうまくいかないというものだった。
どうやら、ハンドルの所にあるギアシフターのつめの不調だったようだ。

直って良かった。




BD-1で17km、散歩6km [BD-1]

久しぶりにBD-1に乗った。散歩もした。
BD-1で17km、散歩6kmである。
最近運動不足だ。

3年前と同じうどん屋まで往復46kmをBD-1で走った [BD-1]

運動のためうどんを食べに行くのにBD-1で出かけた。2008年12月31日に行った店だ。
うどんは美味かった。

走った距離は46kmで時間は2時間50分もかかった。今まで通ったことがない道を走ったので、随分道に迷った。

2時間40分(約43km)BD-1に乗った
天気が素晴らしく良く、時間があったのでBD-1に2時間40分(約43km)乗った。



リクセンカウルのバック検討中 [BD-1]

リクセンカウルのバックを検討中だ。
今はBD-1に乗るときは、デイバッグを背負っている。短い距離の場合はそうでもないが、長い時間乗るときは重さで疲れる。

体に負担がかからないものが良い。

オールラウンダー・ツーリングやフリーパックスポーツ24Lが良さそうだ。

リクセン&カウル(RIXEN&KAUL) フリーパック スポーツ リアアタッチメントバッグ KM821

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  • 出版社/メーカー: RIXEN&KAUL(リクセン&カウル)
  • メディア: スポーツ用品



リクセン&カウル(RIXEN&KAUL) オールラウンダー ツーリング フロントバッグ KT815

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BD-1で世界一周する人のHPを見つけた [BD-1]

今日は頭痛がだいぶ良くなったが、まだ不調だ。
家でネットを見ていて面白いHPを見つけた。

折りたたみ自転車<BD-1>に乗って地球を一周(世界初?)するチャリヨシさんの旅

だ。BD-1で世界一周なんてすごい。

夜BD-1に乗る [BD-1]

出かけるついでにBD-1に乗り、16km走った。
夜だったので虫の鳴く声が良く聞こえた。
日中は暑いが、夜は涼しい。秋を感じる。

BD-1で新宿から五反田、六本木、荻窪へ [BD-1]

久しぶりにBD-1に乗った。

新宿から五反田へ。手打ち立ち食いうどんおにやんま(食べログ)で昼食。デラックス冷しうどん食べた。
この後六本木の森美術館

image-20110813215643.png
六本木ヒルズ森タワー 53階から見た風景

そして荻窪。BD-1のギヤの不調を見てもらうつもりだったが、乗っているうちに直った。
和田サイクルでは店内の見学だけだった。

この後、西荻窪へ行き夕食。
南口のやきとり戎食べログ)で岩カキや焼き鳥を食べた。

34kmと距離は短かったが非常に疲れた。
一日中外にいるとiPhone4のバッテリーが持たないので、こんな時はサンヨーのモバイルブースターKBC-L2BSを使っている。













うどんを食べに行くのに石和温泉駅から富士吉田市までをBD-1で往復 [BD-1]

朝体重を量ったら、65.7kg 19.7%と随分増えていた。

体重を減らそう思いBD-1で走ることに決めた。

石和温泉駅をBD-1で9:20出発。

御坂みちを通った。一宮御坂ICから緩い上りが御坂トンネルまで続いた。
運動不足の体にはきつかった。

坂道の途中3回ほど休憩して御坂トンネル入口に11:30に到着。

御坂トンネルを越えて下り、富士河口湖町のローソンで休憩。
目的地の富士吉田市のムサシうどんに12:30に到着。

ムサシうどんを食べた。極太の麺、サクサクな天ぷらが旨かった。

富士吉田駅まで行き、ここを13:00出発。
河口湖大橋の手前に13:30に到着。

御坂トンネル入口に14:20に到着。
石和から御坂までよりも上りが楽だった。

石和温泉駅15:25着。
疲れた。

距離70km、平均時速15km/hだった。

家に戻って体重を量ったら65.5kg 18.0%。
体重は200gしか減っていなかった。

BD-1に19.6km乗った [BD-1]

今日は頭痛が治った。

最近運動不足なので、床屋に行くついでにBD-1 で出かけた。
19.6kmを57分40秒で走った。

久しぶりにBD-1に乗る [BD-1]

最近全く運動していなかった。
久しぶりにBD-1に乗った。

17.7kmを50分で走った。

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