夜３６分（５．２ｋｍ）散歩 [散歩]
夜３６分（５．２ｋｍ）散歩
いつものコース。今日は体調が良好のため、スピードを上げて歩いた。
ラストに近くなると、さすがに足がきつくなる。呼吸は楽。
万歩計データ
５８２０歩
２６０ｋｃａｌ
５ｋｍ
体重
６９．６ｋｇ
いつものコース。今日は体調が良好のため、スピードを上げて歩いた。
ラストに近くなると、さすがに足がきつくなる。呼吸は楽。
万歩計データ
５８２０歩
２６０ｋｃａｌ
５ｋｍ
体重
６９．６ｋｇ
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